Mujer

Zapping ocio


ENTRETE VACACIONES


Este es un panorama familiar cultural imperdible organizado por CorpArtes y CorpBanca, que se está desarrollado en distintos  escenarios de Santiago hasta el 22 de julio. Hay, entre muchas otras actividades, 100 funciones de teatro familiar nacional e internacional, talleres, festivales de cine infantil, cine 3 D, visitas guiadas especiales y mucho más. La programación completa está disponible en www.entretavacaciones.cl

Espiamos a: Úrsula Topelberg


Instructora de pilates y socia y directora de Winery Boutique Hotel, el nuevo, exclusivo y chic hotel de Algarrobo. Aquí comparte los tips que le permiten lucir linda y radiante. Por: Angélica  Lamarca

Tres secretos naturales
“Primero, agua fría. Aparte del bienestar que uno siente al terminar la ducha con agua fría, es bueno que la piel se ponga ‘como gallina’. Segundo, reírse. Es lo mejor. Desestresa, hace bien para el alma, los abdominales y los músculos de la cara. Tercero -y para mí lo más importante- autopiropearse. Cuando se miren al espejo, refuércense con elementos positivos. Es fundamental decirse cosas buenas y no insistir en los defectos que solo uno ve”.

Mi columna
“Es la parte del cuerpo que más cuido, porque tengo escoliosis, y si me quiero mantener joven tengo que moverme como una persona joven. Para eso hago pilates desde hace cinco años. Amo tanto este método,  que terminé formándome como instructora; cuando voy a Santiago aprovecho de tomar clases individuales  para que me corrijan. El resto de la semana entreno y hago clases personalizadas en mi bello estudio ubicado en Winery Boutique Hotel”. Winery Boutique Hotel. Teléfonos 035-483 319 y  7-8787309, www.wineryhotel.cl

Comer
“Me encanta comer, sobre todo me gusta probar productos novedosos. Es muy importante comer sano, con las cantidades adecuadas, pero también es necesario divertirse y compartir comidas ricas. En la semana me alimento con frutas, verduras, salvado de avena y de trigo, yogur natural (el que se conoce como de ‘pajaritos’). El fin de semana goloseo, pruebo de todo y lo disfruto.

Biomagnetismo en Pirque


Qué buen terapeuta es Leonardo Fernández. No solo domina la técnica de esta terapia desarrollada por el médico mexicano Isaac Goiz, sino que se conecta profundamente con cada paciente que llega hasta su cómoda consulta en Pirque. Leo es diplomado en biomagnetismo médico, está acreditado por Goiz y es el único invidente autorizado en Chile. “Los imanes regulan el pH del organismo y al ocurrir esto no hay posibilidades de desarrollar bacterias, virus, parásitos y hongos”, explica.

Taller de gorros personalizados

Cote León es licenciada en arte y realiza un curso de gorros de lana a croché customizados. El resultado es una pieza con apariencia de amigurumi, como el que se ve en la foto. El taller cuesta $40.000 con los materiales incluidos, son cuatro clases de dos horas cada una y hay tres cupos por cada grupo. Parten en agosto. Para ver su trabajo buscar el facebook La Caserita. Inscribirse en el correo coteleonlopez@gmail.com

Ave María renovada

La diseñadora Paula Marín fue una de las fundadoras de la tienda Engracia en 2008, con su marca Ave María. Ahora siguió camino propio y se la puede encontrar en el mismo local de la galería del ex cine Tobalaba. “Seguimos marcando una tendencia hippie chic que complementa lo refinado y clásico con toques de colores y mezclas de texturas”, comenta Paula. Hay blusas, vestidos, chalecos, zapatos y accesorios. Además está la marca de ropa Pindara y los zapatos Paz. Galería Ex Cine Arte Tobalaba, Avenida Providencia 2563, local 10

Jabones artesanales

La arquitecta Paulina Álamo estaba preocupada de la resequedad de la piel de sus hijos, y como no encontraba una solución aprendió a elaborar jabones naturales saponificados en frío. Los prepara con aceites puros vegetales (oliva, coco, almendras, rosa mosqueta, ricino, manteca de cacao, karité, cera de abejas) y también produce sales de baño, mantecas corporales y faciales y bombitas efervescentes para la tina. Ver más información en el facebook Spau Natural Jabones o en el blog spaunatural.blogspot.com

Curso de cocina saludable

La chef Daniela Camus se ha dedicado durante 14 años a la cocina saludable y cada cierto tiempo ofrece estos cursos para que aprendamos a alimentarnos. Es un programa intensivo de cuatro horas que incluye materiales, recetario y degustaciones. Si tiene tiempo vaya hoy de 10.00 a 14.00 horas. Las próximas fechas son el domingo 22 y el 29, y continuarán durante agosto. Cuesta $9.990. Colegio Adventista de Las Condes, Avenida Apoquindo 5415, entrada por Luis Zegers. Hay estacionamientos. Inscribirse en los teléfonos 265 6329, 7-1862002 o 9-8446410.

Vip's: Marcelo Leonart

El guionista y director de teatro publicó su libro de cuentos La Educación, y a fin de año editará su novela La Patria.

Pandu apuesta por el apego

Educación Prenatal, Yoga Prenatal, La Madre que Eres, Estimulación Temprana, Despierta sus Sentidos y Yoga para Niños, son algunos de los talleres que ofrece Pandu, centro de desarrollo de apego y vínculo formado por terapeutas ocupacionales, psicólogas, profesoras diferenciales, sociólogas y profesoras de yoga. “Buscamos generar espacios que ayuden en el desarrollo de la comunicación y el apego en la relación padre-madre-hijo desde los primeros meses de gestación hasta la segunda infancia”, comenta Fabiola Otárola, magíster en estudios cognitivos. Ver más información en www.pandu.cl o en www.facebook.com/pandu.cl Avenida La Dehesa 1201, departamento 204, Lo Barnechea. Teléfono 7-88 79524.

Vip's: Viggo Mortensen

Interpreta a Sigmund Freud en Un Método Peligroso, el más reciente filme de David Cronenberg. En Chile se estrena el jueves 19.

Vip's: Manuel García

Es el cantante chileno del momento: acaba de editar Acuario, su nuevo disco, y dará tres recitales en el Teatro Caupolicán. Viernes 20, sábado 21 y domingo 22.

Amano llega a Costanera Center

La tienda especializada en manicure y pedicure acaba de abrir su séptimo local en este nuevo mall. Además del servicio habitual, ahí se puede encontrar la línea de cremas, mantecas hidratantes, exfoliantes y aguas refrescantes de la misma marca. Las lectoras de revista Mujer que presenten este ejemplar obtendrán durante julio un 20% de descuento en ese local, tanto en manicure como pedicure. Mall Costanera Center, nivel -1, local 152. Reservar hora al teléfono 618 9704.

Vip's: Rodrigo Pérez

Dirige Oratorio de la Lluvia Negra, obra escrita por Juan Radrigán. Es uno de los estrenos más esperados de la temporada. Teatro La Memoria.

Kika Neumann

Bella y fina. Así es la ropa de alta costura de la diseñadora Kika Neumann. En la colección invierno 2012 hay prendas prêt-à-porter, de fiesta, vestidos de novia y también confección a medida. Y lo más importante es que son piezas únicas con terminaciones realizadas a mano. En estos días tiene un 20% descuento en la línea invernal y un 30% en tejidos. Girardi 1703, barrio Italia. Pedir hora al correo kikaneumann@gmail.com Ver toda la ropa en: kikaneumannfashionroom.blogspot.com

Yoga para mujeres

Carla Barros es instructora de yoga y creó un programa específico para mujeres. “La idea es que mediante esta práctica ellas tengan la experiencia de reconocer y entender la esencia femenina, y logren un equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu”, explica Carla. Cada mes trabaja diferentes temas y realiza actividades relacionadas con el autoconocimiento. La primera clase es gratis y hay una promoción para asistir con una amiga (2 x $40.000). Las clases son los martes y jueves a las 19.30 horas. Avenida Suecia 42, oficina 1405, Providencia. Teléfono 8-293 7065. Ver más detalles en el faceboook Espacio Mujer.

Gracias por leer este artículo. Si quieres puedes dejar un comentario, estos son siempre leidos y bien apreciados.
También puedes compartir esta información utilizando los siguientes servicios:

#{message}

gravatar

por: #{author}

#{date}

Consorcio Periodístico de Chile S.A. Derechos reservados
Se prohíbe expresamente la reproducción o copia de los contenidos de este sitio sin el expreso consentimiento de Consorcio Periodístico de Chile S.A.
¿Necesita Información Comercial?  ¿Desea Contactarse con el Área Editorial?  >Términos y condiciones de uso  >Política de Privacidad